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良い風呂の日

茨城県常総市に自社工場を構え、東京都をはじめ関東近郊や全国を対応エリアとして家具製作事業を展開しております。

MAX FURNITURE(マックスファニチャー)です。

飲食店などの店舗用、オフィスなどの業務用、一般のご家庭向けの一般用など、幅広い用途の家具を設計・製作しています。

 

 

こんにちは。

本日は4月26日、良(4)い風呂(26)の日です。

湯船につかる習慣はありますでしょうか。

実は私は苦手で、極寒の真冬にしかつかりません。

他の人が入った湯船というのがまず苦手なのと、せっかちなので1分でも早く上がりたくなってしまいます。

温泉は、プールの感覚でまあまあ普通に楽しめますが、最後は綺麗に流してあがりたいので、温泉成分は全て流れてしまいますね。

これは個人的な好みや向き不向きなのでどうしようもないです。

 

 

 

しかし、入浴には健康を維持する為の様々な良い効果があります。

 

⑴疲れを取る

入浴により血行が良くなり、代謝がアップし、全身の疲れを取ることが出来ます。

ただし、適温のお湯(約40度)に、適度な時間(10分程度)つかるという事が大切です。

熱すぎるお湯は心臓にも負担がかかりますし、長くつかりすぎると逆に体力を奪い、体内の水分が足りず脱水症状になることもあります。

 

⑵免疫力を上げる

身体を温めることで、免疫力を上げる効果があります。

シャワーよりも、湯船につかる方が身体の芯から温まるのでより効果的です。

 

⑶身体の汚れを落とす

湯船につかることで、毛穴の奥の汚れまで綺麗に落とす事が出来ます。

毛穴が詰まると肌荒れの原因にもなりますね。

 

 

入浴前と後には、しっかり水分補給をするようにしましょう。

コーヒーやジュースではなく、お水やお茶が良いですね。

良いお風呂の日に、日ごろの入浴習慣を見直してみたいです。

 

 

 

 

 

 

MAX FURNITUREでは、飲食店などの店舗向け・業務用・一般のご家庭向けなど、幅広い用途の家具製作についてご注文を受け付けております。

自社工場における“製作家具”にこだわり、お客さまのご要望・ご予算に沿って一点ずつ丁寧に設計・製作します。

大量生産の規格品にはないクオリティとバラエティで、みなさまのニーズにお応えします。

 

一般住宅テーブル・机・収納棚

業務用椅子・業務用ソファ・業務用家具・業務用テーブル・飲食店テーブル・飲食店椅子など

一点ずつから内装全体のプランニングまで柔軟に承ります。

お気軽にMAX FURNITUREまでお問い合わせください。

MAX FURNITURE
〒303-0041
茨城県常総市豊岡町乙3240-1
TEL:0297-44-4220 FAX:0297-44-4222

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