MAX FURNITUREのホームページをご覧いただきありがとうございます。
MAX FURNITUREは、茨城県常総市に自社工場を構え、心を込めて家具を製作しています。自社工場を持つことで、デザインから製造まで一貫して管理することができ、品質の高い製品をお届けできます。
当社では、さまざまな用途に合わせた家具を製作しています。例えば、飲食店や小売店向けの什器は、店内の雰囲気や機能性を最大限に考慮してデザインします。
オフィス家具では、大型のデスクや収納など、ビジネスシーンにぴったりなアイテムを取り揃えています。また、家庭用家具では、お客様のライフスタイルやお部屋のサイズに合わせたカスタムメイドの家具を提供しています。
本日は腸活についてお知らせいたします。
腸活とは？
腸活とは、「腸内フローラ（腸内細菌のバランス）」を良好に保つことで、健康な体づくりを目指すことです。腸は「第二の脳」とも呼ばれ、以下のような多くの働きを担っています。
✅ 腸活のメリット
| 効果 | 内容 |
|---|---|
| 💩 便通の改善 | 便秘・下痢の予防や改善 |
| 💪 免疫力アップ | 腸には免疫細胞の約70％が集中 |
| 💄 美肌効果 | 肌荒れや吹き出物の改善に |
| 🧠 メンタルの安定 | 幸せホルモン「セロトニン」の9割が腸で作られる |
| ⚖️ ダイエット | 腸内細菌が代謝や食欲に関与 |
🍽 腸活におすすめの食品
▶ 発酵食品（善玉菌を直接とる）
- ヨーグルト
- 納豆
- 味噌
- キムチ
- 甘酒
▶ 食物繊維（腸内細菌のエサ）
- 野菜（ごぼう、キャベツ、オクラなど）
- 海藻類（わかめ、ひじき）
- きのこ類（しいたけ、えのき）
- 雑穀、全粒粉パン、玄米
▶ オリゴ糖（善玉菌の増殖を助ける）
- 玉ねぎ、バナナ、大豆製品、にんにく
明日はどのように腸活を取り入れていけばいいかお知らせいたします。
私たちは常に新しいデザインや機能を追求し、より良い家具を提供するために努力しています。今後も、より多くのお客様にご満足いただけるよう、挑戦を続けてまいります。
