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ごぼうの栄養価について

MAX FURNITUREのホームページをご覧いただきありがとうございます。

茨城県常総市に自社工場を構え、東京都をはじめ関東近郊や全国を対応エリアとして家具製作事業を展開しております。
MAX FURNITURE(
マックスファニチャー)です。

飲食店などの店舗用什器、オフィスなどの大型家具、一般のご家庭向けの一般用など、幅広い用途の家具を自社で設計し、自社工場で製作しています。

こんにちは

ごぼうは非常に栄養価の高い食材です。その主な栄養価について以下に示します:

  1. 食物繊維: ごぼうには豊富な食物繊維が含まれています。食物繊維は消化を助け、便通を改善する効果があります。
  2. ビタミン: 特にビタミンB群(ビタミンB1、B2、B6など)が豊富に含まれています。これらのビタミンはエネルギー代謝を助け、神経の健康を維持するのに役立ちます。
  3. ミネラル: カリウムやマグネシウム、マンガンなどのミネラルも含まれています。特にカリウムは血圧を調整するのに重要な役割を果たします。
  4. 抗酸化物質: フラボノイドやポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれており、体内の活性酸素を抑える助けとなります。
  5. その他の栄養素: カルシウムや鉄なども適量含まれています。

ごぼうは低カロリーでありながら栄養価が高いため、健康的な食事に取り入れると良いでしょう。生で食べることもできますが、煮たり炒めたりして調理することで食べやすくなります。

MAX FURNITUREでは、飲食店などの店舗向け・業務用・一般のご家庭向けなど、幅広い用途の家具製作についてご注文を受け付けております。

自社工場における製作家具にこだわり、お客さまのご要望・ご予算に沿って一点ずつ丁寧に設計・製作します。

大量生産の規格品にはないクオリティとバラエティで、みなさまのニーズにお応えします。

一般住宅テーブル・机・収納棚・業務用椅子・業務用ソファ・業務用家具・業務用テーブル・飲食店テーブル・飲食店椅子など一点ずつから内装全体のプランニングまで柔軟に承ります。

 

MAX FURNITURE
〒303-0041
茨城県常総市豊岡町乙3240-1
TEL:0297-44-4220 FAX:0297-44-4222

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